美容整体

  ＜理論＞

体をシンメトリーに近づけることによって、外見的な美しさと正常な身体機能（血流、リンパや髄液の循環、神経伝達、筋運動）を取り戻し、体本来の美しさと機能を発揮させます。

一部分だけにアプローチするのではなく全身を整えるため、不調になりにくい体を目指せます。

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＜内容＞

エステ効果＋整体＋パーソナルトレーニング＋食事生活指導　

しっかりカウンセリングと検査を行い、ひとりひとりのお体に合った施術やトレーニング、指導を行います。

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＜こんな方におすすめ！＞

これから妊娠予定の方

WHR（Waist-Hip Ratio）をご存知でしょうか？

ウェスト÷ヒップの比率です。

「WHR＝0.８未満の女性から生まれた子供はIQが高い傾向がある」という論文が発表されています。

健康で循環の良い母体をつくっておくと、胎児の発育に大変良い影響を与えます。

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健やかに美しく過ごしたい方

骨盤周りが歪むと、お顔が歪みます。

複数あるお腹の筋肉のうち、ある筋肉が働かないと、バストが垂れ、お腹に贅肉がつきます。

背骨が歪んでいると、頭の形が歪み、全身に様々な不調や内蔵疾患を引き起こします。

全身を整えると、必然的にウェストは細くなりバストやヒップが上がり、お顔が整います。

人体はすべてが連動しているため、健康と美容を手に入れ定着させるためには、全身を整えることが必須です。

年齢を重ねるほど、歪みはひどくなりますが、７０代でも体は変わります。

美と健康の未来を一緒に目指しましょう。

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お子様

部活動でのクランチ（腹筋運動）が将来の腰痛を、「きをつけ」の姿勢が将来の反り腰と垂れたお尻を招いていることをご存知でしょうか。

幼い頃から正しい姿勢や正しい体の使い方を覚えることは、将来の健康にどれほど貢献できることか。

財産と言っても過言ではありません。

　

　

＊豆知識＊

​＜WHR（Waist-Hip Ratio）（ウエスト周長÷ヒップ周長）にいての研究報告＞

WHR＝0.7の標準体重体型の女性を、人は本能的に最も魅力的だと判断する

WHR＝0.8未満の女性から生まれた子供はIQが高い傾向がある

HHRが高いほど内臓脂肪の蓄積が多く、心血管疾患や２型糖尿病性腎障害のリスクが高くなる

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・理想的なWHR

　　女性＝0.8以下

　　男性＝0.95以下

・疾患に注意が必要なWHR

　　女性＝0.85以上

　　男性＝0.9以上

・腹部肥満といわれるWHR

　　女性＝0.9以上

　　男性＝1.0以上

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あなたのWHRは​、いくつでしたか？